肝不好跟大腸有直接關聯
只要大腸一通順，肝好了
有聽肝腸寸斷嗎?所以肝、腸是一夥兒的
脾在造血，一天有兩個重要的時間，就是子時和午時
每天三餐五穀雜糧一定要占總飲食的50％
雜糧就是紅豆、黃豆、綠豆、薏仁
食物進入體內 12小時，沒有排出去，就會形成毒素
每天上廁所→沒有腸癌
5到 7點就是大腸最活躍的時間，
大腸早上6點到7點的時候自然就會蠕動，叫你起床，蹲馬桶了
若便秘→大腸壁就會吸收這個毒素，
吸收以後，透過門靜脈又送回肝臟去，造成肝虧損。
全站熱搜
- Feb 24 Tue 2009 13:10
肝腸寸斷
留言列表
留言列表發表留言
選系求職 (4)