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別跟自己過不去

【2014/01/06 經濟日報/職場新鮮事】

人生苦短，所以就連一分鐘，都不要留給那些讓你不快樂的人或事。

最近在一本勵志書上看到：「20歲的時候，會顧慮旁人對自己的看法，40歲的時候，開始不理會別人對自己的想法，到了60歲，赫然發現根本沒什麼人在注意你。」

這是人生的寫照，我雖不到60歲，卻也已經發現，其實沒什麼人特別在意我，除了我的家人和好朋友，這些都是最愛我的人，但人數卻不多。

因此，我開始學會不要太在意別人對我的看法，因為很多時候，別人一句無心或有意的傷害，常會困擾我很久，但想想這些人根本就不在意我的感受，甚至是故意激怒或傷害我，所以我又何必浪費時間去傷心，白費感情去痛心，讓他們稱心如意！

賈伯斯曾經說過一句名言「不要去欺騙別人，因為能夠欺騙到的，都是相信你的人。」。同理「不要去傷害別人，因為你能夠傷害的，都是愛你的人。」

要做到不在意別人的看法和想法，並非狂妄的目中無人，或白目的自我感覺良好，對於特別「逆耳」的忠言，反而要深自檢討別人怎麼會這麼說？或他為什麼會這麼想？

如果對方講得有道理，再逆耳都要自我改善，但如果是惡意的傷害，那讓別人得逞，就是跟自己過不去。

每個人都喜歡聽讚美的話，但同樣的，大多數的讚美，通常都是溢美之詞，屬於外交辭令的一種，雖然聽了會讓人感到開心，但一樣是聽聽就好，不要太當真。

人要有自知之明，自知自己有幾分斤兩，自知自己的長處與短處，古人每日「三省吾身」，現在人或許沒有那麼多時間，但了解自己、自我反省還是需要的。

當發現自己陷入別人的惡言，帶來糟糕的情緒時，先想想有沒有必要為這個人的話而苦惱，如果反省之後覺得沒有必要，那就放下，因為說話的人通常一下子就忘掉自己說了什麼，如果因此而氣惱，那就太不值得了。尤其，不要浪費時間和情感，給那些根本不在乎你的人。

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來源：網路故事

有一個富翁得了絕症，他覺得自己將不久人世，心中很難過。後來，他去請教一位隱居的名醫。

名醫為他把脈診斷後說：「這病除了一個辦法外，無葯可醫，我這裡有三帖葯。你依續照做，一帖做完再打開另一帖。」

(一)富翁回到家, 打開第一帖，上面寫著：「請你到一處沙灘，躺下30分鐘，連續21天。」 富翁半信半疑，還是照做了，結⋯⋯果每次一躺就躺了2個小時。因為他很忙碌，所以從來沒有這麼舒服過。聽著風，聽著海和海鷗的鳴叫。

(二)第22天， 他打開第二帖，上面寫著：「請在沙灘上找5隻魚或蝦或貝，將牠們丟回海裡，連續21天。」 富翁滿心懷疑，但還是照做了，結果每次將小魚蝦丟回海裡時，他卻莫名地感動。

(三)第43天，他打開第三帖，上面寫著：「請隨便找一根樹枝，在沙灘上寫下所有不滿和怨恨的事。」 當他寫完沒多久，海浪漲潮就把那些字沖刷掉了，他突然頓悟而感動的哭了。

回家後，他覺得全身舒暢，很輕鬆而自在，甚至不再怕死了。

原來，人因為學不會三件事，所以會不快樂:

一. 休息

二. 付出

三. 放下