女生下班後要多從事散步、游泳、韻律舞等運動 : 女生必看, 男生也看.---子宮頸癌起因___多多關心自己和家人
如果你的工作幾乎都離不開「坐」,那麼 應接受 醫師建議,每40分鐘後休息10分鐘,做做伸展動作,或下班後從事散步、游泳、韻律舞等,都能有效改善因久坐造成的循環障礙。女生不宜久坐。
女生必看,子宮頸癌起因 (好好保重身體)
女生下班後要多從事散步、游泳、韻律舞等運動 : 女生必看, 男生也看.---子宮頸癌起因___多多關心自己和家人
如果你的工作幾乎都離不開「坐」,那麼 應接受 醫師建議,每40分鐘後休息10分鐘,做做伸展動作,或下班後從事散步、游泳、韻律舞等,都能有效改善因久坐造成的循環障礙。女生不宜久坐。
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中國寓言故事:隨聲附和的盲人
【明慧學校】從前有個盲人,因為自己看不見,總是擔心人家會笑話他,所以一舉一動一言一行總是力求和人家一致,以表示自己並沒有什麼不如別人的地方。
夏天暑熱,到了傍晚的時候,大家都愛到村頭的一棵大榕樹下面去乘涼,這個盲人也不例外。
中國寓言故事:不吃雞蛋
【明慧學校】有個南方人,從來不吃雞蛋。一次,他出遠門到北方。在路上走得累了,肚子也咕咕直叫,就進了一家小店坐下,吃些東西。
店裏的夥計一看有客來了,忙過來招呼,殷勤的邊擦桌子邊問:“客官,您想吃些什麼?
小馬過河
在一個馬棚?住著一匹老馬和一匹小馬。
有一天,老馬對小馬說:「孩子,你已經長大了,能幫媽媽做點事嗎?」小馬聽了,高興極了,連蹦帶跳地說:「好啊!怎麼不行?我很高興能夠為您做事,媽媽,什麼事啊?」
老馬高興地說:「那太好了,孩子,你把這半口袋麥子馱到磨坊去吧!」
射箭的故事
春秋時候,楚王好射箭,一天,楚王又去打獵,打獵開始後,楚王叫人把藏在草叢裡的野鴨子趕出來,於是野鴨子振翅飛出。楚王彎弓正要射獵時,忽然跳出一隻山羊。楚王心想,射死山羊可比射中一隻野鴨子划算多了!於是楚王瞄準了山羊。正在此刻,突然又跳出一隻梅花鹿。楚王又想,若是射中罕見的梅花鹿,可比射中十隻山羊都好,於是又將箭頭對準了梅花鹿。忽然大家一陣驚呼,原來從樹梢上飛出了一隻珍貴的蒼鷹,振翅往空中竄去。楚王又覺得射蒼鷹比射梅花鹿划算。
然而當他正要瞄準蒼鷹時,蒼鷹已快速飛走了。楚王只好回頭射梅花鹿,可是梅花鹿也跑了。又去找山羊,但,山羊也早逃了,連那一群鴨子都飛得不見蹤影了。
清潔工的故事
一位記者為了寫一篇有關勞工的報導,一大清早就去採訪了一位清潔工,記者開門見山的問了一個問題:「先生,您為什麼要掃馬路呢?」清潔工回答道:「當然是為了賺錢。」記者又問:「那為什麼要賺錢呢?」清潔工不耐煩地說:「這當然是為了吃飯嘛。」這個記者又問:「那為什麼要吃飯呢?」這清潔工就生氣地說了:「啊呀!您真笨呀!吃飯是為了生活嘛。」記者馬上又問了:「那您為什麼要生活呢?」清潔工愣了一下,口裡卻毫不放鬆地說:「這……這……這當然是為了掃馬路啊。」
寓意哲理
智慧
在森林深處住著一群猴子家族,牠們由年長的猴王率領。敏敏和哥哥捷捷是這群猴子裡的晚輩,牠們每天要到猴子老師那兒去上課。大概有二、三十隻小猴兒也跟他們一樣,大家都是「同學」。
敏敏是這群同學裡最活潑又最熱心的小猴兒,每次有什麼風吹草動,甚至同學們有什麼小衝突,他都跑第一的趕著去看。但是往往到最後總是捲入吵架的是非裡,弄得猴老師不知該怎麼對待牠。猴老師常說:
不要廢了孩子的武功
【2007/11/12 聯合報】 黃明秀
豔陽高照的日子,一個孩子滿頭大汗,身上卻還穿著厚重的大外套,我問:「天氣好熱,你怎麼不脫外套?」「早上上學時,媽媽要我穿外套。」孩子答非所問。
我仍雞婆的說:「早上出門時比較涼,所以媽媽要你穿外套,現在這麼熱,你滿頭大汗,臉都紅了,還不脫外套嗎?」
孩子面有難色:「可是,媽媽叫我要穿外套。」
無法參加女兒婚禮 而寫給女兒的一封信
轉載
這是結婚當日司儀當眾就把全文朗頌出來,那是我見過最安靜的一次請客場合,在場賓客無不為其父母的摯愛而感動,雖然事隔多年但那個場景仍然深深印在腦海中,這篇文章後來流傳開了,我則是一直保存到現在,在父親節從新校謄,希望能對大家有所啟示.
女兒:
爸媽聽到你要結婚喜訊,真為你高興,遠隔千里,我們不能參加你的婚禮,不能在婚禮上獻上我們的家長致辭,這是我們內心的一點遺憾.但你是我們的女兒,相信你能理解爸媽的一份感受.那天放下電話,我和你媽沈默了良久--
我們的孩子怎麼一下子就長大了?