鬆軟麵包


鬆軟竅門?


一直在試如何做出健康美味的麵包


以前看網路配方,多教快速酵母直接加入麵粉內揉


但試將酵母用30度水先泡10分鐘


(手試大略,就是不能太熱,會把酵母燙死)


雖加不足量的酵母,但只要用雙手揉個10分鐘


(網路也是教揉30分鐘,是不用的)


重點是放置2.5小時→讓酵母有足夠時間發酵


則烤起來都是約3倍大


當然也會很鬆軟哦


 


 


花多少時間呢?


下班後,30分鐘準備+揉麵團


上樓看點書、做點事


9點半開始塑型+烤,完成約在10


總計12個麵包(烤二次)1小時


當然這小時會聽點音樂或廣播


假日選在有專訪時段,不浪費時間的


 


更重要的,終知以前讓孩子吃外面的麵包


吃進不少!@$%^&的東西了


真有些晚學烘培了


 


唯一缺點?


完成後,總是想試吃一下這次口味是否ok,


不免在10點鐘,還會吃掉半個麵包


微胖的身材是這樣「保養」出來的


 


昨天做的,剩下沒人吃的.




 


我 和 先生喜歡吃鹹蔥花口味


上頭灑點芝麻做記號



 


孩子也喜歡吃鹹的, 灑加點香鬆.


(兒子加太多了,有些不美)





 


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