B媽Letting Go孩子放手飛~

空巢的日子

106/12/17(日)老媽職婦

過了50歲以後更感日子過得特別快,孩子都不在身邊, 眼見空巢將過一學期,日子原來並不似我擔心的~~

出現空巢期時影響最大常是媽媽，醫學上說空巢期對女人影響多過於男人,尤其空巢期伴著更年期而來，女人比男人更難調適，總是擔心孩子吃不飽、安全、健康。

也許是放心、相信2孩子能獨立,想看孩子也能用３Ｃ視頻一下，另請託台北近親能當緊急備援，所以超乎我預期的並沒有產生所謂的「空巢症候群」，調適近2個月想孩子的思念日子後,即展開新的生活了。

好朋友雲有二個兒子更是獨立,比我早空巢一年,沒有長輩的負擔,過得更是愜意自由,和先生每早享受豐盛早餐,自製午餐便當,晚飯後泡泡SPA,假日騎單車、露營、運動，長假便自由行出國，完全享受空巢生活。

我倆則假日須留一天回鄉下給父母外,其它日子也都是二人世界,似又回到新婚那時的日子,簡單吃,晚上授點課、飯後公園散散步。我的紓壓方式是閱讀，晚上、假日多數待在家閱讀我喜歡看投資書報,雖沒有全然吸收,但每週都很充實。假日下午多到附近山林走走…巢空不能腦空，所以近日報名上了些投資的課,重回當學生的日子,原來孩子長大我們擔子缷了,好輕鬆。

睡前可以不用再管聲量是否打擾到孩子,盡情的東南地北聊天,也不用半夜起來看看孩子被子是否蓋好,睡得更好~

過去花在孩子身上的時間都省下來了，老爺常說『照顧自己是自己的責任，別人沒有責任照顧你，老了,更是只要把身子養好,不要成為孩子的負擔,就是最好的安排，讓孩子「樂於」回家，而非是「應該」回家而回。』

想起以前全家常進行家庭活動，雖沒有全家出過國，但全台灣風景區幾乎全走遍了，有些點去過好多次，現在真想念孩子時，還有好幾千張相片可以看看乾過過癮。

孩子離巢對父母而言，有時是一個很好的契機，反而是夫妻的蜜月期,可以重新戀愛，找回自己的生活,關注健康，提高生活質量。也是~~我以前買東西、上菜市場、煮好吃的都是第一想到孩子，少想過自己和老爺，現在正好是時候彌補了。

我身子較寒,老爺打從二個孩子外出後,每天總是早起幫我煮中藥補湯裝進二個保溫瓶讓我帶去上班,也趁去日本出差買了好多健康食品,早晚都是端杯水、拿著他說的好藥丸，送到手上給我。

有感夫妻生活的甜蜜不一定是年輕時，中老年夫妻心靈的相互依賴、相互扶持、生活上相互照顧，才是幸福婚姻。