B媽Letting Go孩子放手飛~

寂寞的空巢媽媽…

107/10/14(日)煮婦老媽

"孩子大了想掙脫，父母收不了線，只能輕輕拉怕被發現，多麼不容易，父母得在備受煎熬時拭淚轉身，再微笑對孩子說：我很好啊，沒事，你怎麼不飛呢？外頭天氣正好呢！"~~摘自曾千倚 (親子天下)/2017-07-27

已經歷一段空巢適應期，自己有沒有過得更好呢?

小孩都長大到外地了，家裡好冷清，雖有３Ｃ可解寂寞，但那份心有時難免糾結，老爺懷疑我更年期，但健康完全沒問題沒擔心，只是僅一顆心想念？

孩子18歲以前總希望他們快長大獨立，一旦真獨立了心又失落，媽媽真是矛盾。

有時真羡慕婆婆從不會寂寞與孤單，甚至作生意的兒孫打電話說要回去看她，她會說不要浪費車錢油錢，不用回來…..這種超然境界該如何訓練？　我真的做不到…

國外研究報告,和孩子愈親密的父母，尤其媽媽付出的心力可能比較多，和孩子的關係更緊密,所以空巢期失落感就愈大。我應屬輕微症狀. 嚴重者說會沒法日常生活，工作提不起勁、睡眠食慾變差，還要看醫生….

不過老爺似傳習婆婆個性,反輕鬆可以過自己的日子. 過去花在孩子身上的時間都省下來了，終於有空閒可以做點曾經想過卻擠不出時間做的事！

他說其實只要把多出的時間安排滿就解決了，這時可以開啟全新的人生！切記要放心孩子的獨立，把自己照顧好,努力讓自己過得好，樹立好的典範給孩子學習獨立生活！

女兒已出社會，生活重心會漸漸轉向工作及同儕交際圈，想起我剛出社會時，那時只有公用電話，我好似也沒常打電話回家關心…這點我倒能懂.

曾有位網友分享，小時他總喜歡在自家車內跟爸媽講事情,因為背著父母說話給了勇氣較沒壓力,也不用直視目光接觸，車子行駛間給人有種「反正哪裡也去不了，就來攤牌吧」。孩子小時，這在狹小的車裡，讓孩子有話就說的效果，我倒是用得淋漓盡致。 父母聆聽時一定要清楚孩子在車裡說著話期待的是啥？回頭嚴詞駁斥? 熱情鼓勵? 長篇大論? 還是他們只是想說出來，希望我們知道而已?　有時，靜靜地聆聽孩子，也是種幸福，真懷念～～～。

「與孩子擁抱時，永遠不要是先鬆開的那方」

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